Urheilu on terveellistä, ja sitä kannattaa harrastaa päivittäin pysyäkseen hyvässä kunnossa ja terveenä.
Ensimmäinen mielikuva, joka ihmisillä on urheilusta liittyy kunnon hikitreeniin tai muuhun kunnon urheilu suoritukseen. Pääasia urheilussa kuitenkin on se, että itse nautit ja sinulle itselle tulee terve ja hyvä mieli
urheilusta mukavaa 